腸カッツだ！（張〇風に）①
人間のヘルスケアとして「腸活」＝「腸を休める事」で
健康を取り戻せる。というようなものがありますね。
色々な方が取り上げたりしてます。
「空腹こそ最強のクスリ」第2の脳と言われる「腸」を調える。
これ、腸カッツ上げてください！（張〇勲風）
という事でなぜ腸を整えたら良いのか。
上に貼っているYouTube大学を見て頂けると分かり易いです。
ざっくり言うと
人間は16時間食事をしない事で腸が体の老廃物を栄養にして排出していく。
（腸の中にいるバクテリア・悪玉菌なども含む）
そうする事で腸内の善玉菌と悪玉菌の比率が整っていき
食の嗜好も変わり、健康になっていくとの事。
腸にいる悪玉菌が増えれば
その悪玉菌が食べたいものを食べたくなるそうですよ。
そしてその食べたものを栄養に
悪玉菌は増え続けるのでした。
「これ、カッツだ！」（2度目）
「腸内フローラ」ってご存じ？
はい、また貼っときます。
あの、美味しい薬「ビオフェルミン」で有名な大正製薬のご説明。
ふむふむ。日和見菌ってのがいるらしい。
多い方の味方になるという
仁義なき戦いでいう所の田中〇衛 的な役割。
それくらい腸を調える事は大事だそうです。
という事はワンちゃん・にゃんちゃんも同じことではないか？と考えました。
次回はもう少し深堀りしていきます。
